- Hábitos saludables:
- son todas aquellas medidas basadas en la buena alimentación (basado en fruta, verdura y pescado)
- En el ejercicio físico para evitar enfermedades cardiovasculáres
- Las vacunas (viruela, poliomielitis, etc.)
- Evitar tabaco, drogas y alcohol
- Evitar el sexo inseguro con preservativos, anticonceptivos, etc.
- Evitar trabajos con estrés
2. Prevenciones primarias, secundarias, terciarias, cuartearía (explicadas en la anterior entrada)
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